स्वास्थ्य

कहिले काँही खाना खाइसकेपछी पेट फुल्नु सामान्य कुरा हो । गर्मीको समयमा कहीलेकाँही मसलायुक्त खानेकुराहरुको खाना खाइसकेपछी पेट फुल्ने समस्याले अत्यन्तै समस्या उत्पन्न गर्न थाल्छ । जव जव पेट फुल्ने …

बिगुल स्वास्थ्य, काठमाडौँ । कतिपय मानिसहरुलाई रात्रि सुतेको समयमा निद्रा लाग्दैन कारण धेरै हुनसक्छन् । कत्ति त कुनै तनाब कारण निदाउदैनन् भने कति दिउसोको समयमा निदाउने बानी हुन सक्छ । कत्ति …

बिगुल स्वास्थ्य, काठमाडौँ । हाम्रो भान्सामा खानेकुराहरुमा मिठो स्वाद थप्नका लागि धेरै प्रकारका चिजहरुको प्रयोग गर्ने गर्दछौँ । ति मध्ये कतिपयकुरा मानिसको स्वास्थ्यकालागि फाइदाजनक भएपनि कतिपय कुराहरुले नकारात्मक असर पारेको …

बिगुल स्वास्थ्य, काठमाडौँ । तपाइहरुले कहिले कल्पना गर्नु भएको छ कि हामी दैनिक जुन पैसालाई सवथोक मानेर दौडिरहेका हुन्छौँ त्यही पैसाले हामीलाई गंभिर रोगको सिकार बनाउछ भन्ने कुरा । सायदै …

बिगुल हेल्थ, काठमाडौँ । भिटामिन बी, सी, इ को कमीका कारण तपाईको ओठ फुट्ने समस्याले सताइरहन्छ । जाडो होस या गर्मी यो सम्याको दिर्घकालिक समाधानका लागि हरेका मानिसहरु चिन्तीत हुने …

बिगुल स्वास्थ्य, काठमाडौँ । करेला खाँदा निकै तितो हुने भएकाले पनि यो कतिपय मानिसहरुको रोजाइमा पर्दैन, अनि कतिपय मानिसहरु त यो बिरामीहरुले मात्र खाने हो भनेर यसलाई घृणा गरेको पाइन्छ …

सामान्यतः स्वास गन्हाउने समस्याका कारण धेरै मानिस पीडित हुन्छन् । स्वास गन्हाउने समस्या भएका व्यक्ति अरु व्यक्तिसँग बोल्दा पनि मुख हातले छोपेर बोल्नुपर्ने हुन्छ र ठाडो सिर पारेर बोल्… नै …

तपाईको दाँत दुख्छ, गिजा सुन्निने हुन्छ वा किराले खाएको छ वा पिप आउने र मुख गन्हाउने समस्या छ भने बेलैमा सचेत हुनुहोस् त्यसको असर दीर्घकालका लागि घातक हुन सक्छ । …

कतै ब्यस्त दैनिकी कतै फाल्तु समय जसले गर्दा तपाई को पनि मुड अफ हुन सक्छ । सहरको जीवन त्यमाथि सधै सोचे जस्तो हुदैन, समय समयमा अनेक किसिमका समस्याहरु आइरहेका हुन्छन् …