स्वास्थ्य

आजभोलि किड्नीको पत्थरीका बिरामीहरु बढ्दै गएका छन् । यसको कारण भनेको उनीहरुको  लाइफस्टाइल र खानेकुराहरु हुन्  । यसबाट मुक्त हुन मानिसहरु पत्थरीका अप्रेशन बढी गर्ने देखिन्छ तर  यसको लागि हामी घरमै बसेर दैनीक बिहान १५ …

हाम्रो शारीरमा धेरै पोषण तत्वहरुको आवश्यक हुने गर्छ तर ती मध्ये प्रोटिन हाम्रो शारीरमा सबै भन्दा महत्वपूर्ण प्रोटिनले हाम्रो  शारीरिक  विकासमा महत्त्वपूर्ण भूमिका निभाह गरेको हुन्छ । दाल तथा अण्डाहरु धेरै प्रोटिन पाइने खाद्यवस्तुहरु हुन् । …

आधुनिक युगमा प्रविधिको विकासले मानिसहरुलाई यति सम्म सैखिन बनाएदिएको छ, की आजभोली मानिसहरु ट्वाइलेटमा बस्दा पनि मोबाइल फोन चलाउने गर्छन। तर यो बानीले घातक रोगहरु निम्त्याउने थोरैलाई मात्र जानकारी हुन …

यस्ता छन् मृगौला फेल हुनुका कारक तत्वहरु  मृगौला फेल हुने समस्याले आजभोलि धेरै मानिसहरुमा देखिन थालेको छ।  खासमा मृगौला सम्बन्धी समस्या अर्थात् मृगौला फेल हुने समस्या वंशाणुगत तथा अन्य यस्ता कारणहरुले गर्दा …

दिनहु दाँत नमाझ्दा, किराले खाएर वा चिसो पानी पिउने बितिकै तातो खानेकुरा खाएपछि दाँत दुख्ने गर्छ। पिडा सहन नसकी हामी चिकित्सककोमा पुग्छौ र औषधि खान्छौ । अब सहन नसक्ने दुखाईको लागि यी …

विवाहपछि धेरै व्यक्तिहरु मोटाउने गर्दछन् । धेरैले खानपिनको कारणले भन्छन भने कतिपयले सन्तुष्टीका कारण बताउने गर्दछन् । अमेरिकन जर्नल अफ क्लिनिक न्युट्रीसिनले गरेको अनुसन्धान अनुसार विवाहपछि धेरै ‘फास्ट फुड’ खाने बानीले गर्दा धेरै व्यक्तिहरु मोटाउने गर्छन।  जस्तै : …

राजधानीसँगै देशभरको वातावरण चिसो हुँदैछ । चिसो बढेसँगै सर्वसाधारण शरीरको सुरक्षाका लागि न्यानो कपडा किन्न थालेका छन्, तातो खानेकुरामा जोड दिन थालेका छन् । चिसोले छोयो भने विभिन्न समस्या देखा …

एजेन्सी – हाम्रो व्यस्त जीवनशैली को कारणले हामी धेरै बाहिरको खाने कुरा खान रुचाउने गर्छौ वा घरमा भएको खाने कुरालाई पुन २ पल्ट तताएर खाने गर्छौ । तर पकाई सकेको खानालाई फेरी पुन २ पल्ट …