स्वास्थ्य

मानव शरीरका हरेक अंगको आ-आफ्नै विशेषता छ र हरेक अंगको निकै महत्व रहेको हुन्छ  । यस्तै हाम्रो शरीरमा भएको नाकको पनि ठुलो भूमिका रहेको छ । विशेष रुपमा नाकलाई सास फेर्न र …

हामिलाई बाच्नका लागि जति खाना आवश्यक हुन्छ त्यो भन्दा धेरै पानीको आवश्यक हुन्छ । हामि दिनभरि आफ्नो काममा दौडधुप गरिरहेका हुन्छौ । त्यसैले हाम्रो शरीर दिनमा धेरै सक्रिय हुन्छ भने …

अधिकांश किशोरीहरु विवाहपछि मोटाउने, विवाहअघिको तुलनामा विवाहपछि शारीरिक र मानसिक रुपले परिपक्वता हुने गर्दछ। खासमा किशोरीहरुको शरीर रिप्रोडक्शनको लागि बनेको हुन्छ र विवाहपछि उनिहरुमा रिप्रोडक्टिभ आर्गेन्स पनि पहिलेको तुलनामा बढी परिपक्क हुन्छ । चिकित्सकका अनुसार, विवाह …

एजेन्सी – कुअनी पनि मानिसको पर्सनालिटी राम्रो देखाउनको लागि हाईट अर्थात् उचाईको महत्वपूर्ण हात रहन्छ। तर कसैको बच्चादेखि नै हाईट  राम्रो हुन्छ त कसैको हाइट सानो हुनुले धेरै कुरामा समस्या …

सामान्यतया दिनभर काम गर्दा जोकोहीलाई पनि थकान हुने गर्छ । तर बिना काम पनि थकित महसुस गर्नु हुन्छ भने चाही यो कुनै रोगको लक्षण हुन सक्छ । यदि तपाई छिट्टै थकान महसुस् गर्नु हुन्छ …

नेपालमा स्त्री रोगसम्बन्धी क्यान्सरमा “ओभेरियन क्यान्सर” अर्थात् डिम्बाशय क्यान्सरको कारणले मृत्यु हुनेको संख्या सबैभन्दा बढी रहेको छ । जनचेतना कै अभावका कारण ओभरी क्यान्सरको समस्याबाट धेरै महिलाहरुको ज्यान गैरहेको छ । त्यसैले …

काठमाडौँ । नवजात शिशुमा रोग प्रतिरोधात्मक शक्ति हुँदैन । आमाको दूधबाट यो शक्ति शिशुलाई प्राप्त हुन्छ । आमाको दूधमा लेक्टोफोर्मिन नामक तत्व हुन्छ, जसले बच्चाको शरीरमा फलाम तत्व दिन्छ । …

एजेन्सी, भारतको जवाहरलाल नेहरू विश्वविद्यालय (जेएनयू) द्वारा गरिएको एक अनुसन्धानले संस्कार र भजन-कीर्तनको माध्यमबाट डिप्रेशनलाई हटाउन सकिने निष्कर्षमा पुगेको बताएको छ । अनुसन्धान अनुसार डिप्रेशन एक मानसिक रोग भएको कारणले गर्दा …

मानिसहरु धेरै आफ्नो तौलको टेन्सन लिने गर्दछन् । मोटोपन हुनुको धेरै बेफाइदाहरु छन् जसले गर्दा मधुमेह ,रक्तचाप रक्तकोलेस्टेरोल जस्ता रोगहरु निम्ताउने गर्दछ। त्येसैले सबै मानिसहरु आफ्नो तौल घटाउन चाहनछन् । मोटोपन घटाउदा ध्यान दिनु पर्ने …

मानिसहरुमा धेरै मुटुको समस्याहरु देखिने गर्दछ । यसको जिम्मवार हामी आफै हुनसक्छौ । यस्तै मानिसहरु मुटुको रोगबाट बच्नको लागि धेरै प्रयत्न गरिरहेका हुन्छन् । हामीहरुले  दैनीक रुपमा  ब्यायम र हिड्ने गर्नु पर्छ भने हामीले अन्य …