दिनहु दाँत नमाझ्दा, किराले खाएर वा चिसो पानी पिउने बितिकै तातो खानेकुरा खाएपछि दाँत दुख्ने गर्छ। पिडा सहन नसकी हामी चिकित्सककोमा पुग्छौ र औषधि खान्छौ । अब सहन नसक्ने दुखाईको लागि यी घरेलु उपायहरु अपनाउनुहोस्।
१. आलु: यदि तपाइको दाँत धेरै दुखेको छ र सुन्निएको पनि छ भने काँचो आलुलाई काटेर एक टुक्रा लिई खेको ठाउँमा १५ मिनेट सम्म राख्नुस। यसले दुखाई कम हुनेछ।
२. कागती : कागतीमा भिटामिन सी हुनाले यसको प्रयोगले तुरुन्तै दात दुख्ने पिडा कम गर्न राहत मिल्छ ।
३. ल्वांग : दात दुखेको भागमा ल्वाङ या ल्वाङको तेल लगाउनाले पनि दुखेको निको हुन्छ।
४. लसुन : एक केस्रा लसुन नुनसंग मिसाएर या चोपेर दुखेको ठाँउमा राख्नुहोस् । यसले दुखाई कम हुन्छ।
५. प्याज : प्याजका धेरै फाईदाहरु छन् । हरेक ५ मिनेटमा प्याजको एक टुक्रा खाने गर्नाले दाँतको दुखाई मात्र नभईकन मुखको किटाणु पनि मार्न मद्दत पुर्याउछ ।
