स्वास्थ्य

मादक पदार्थ जस्तै, धेरै मात्रामा मदिरा पिउनु स्वास्थ्यको लागि हानिकारक मानिन्छ। धेरैजसो मदिरा पिउनेहरूले एकै पटक धेरै मदिरा पिउने गर्छन्। अत्यधिक मात्रामा मदिरा सेवन गर्दा पाचन सम्बन्धी समस्या, निन्द्रा नलाग्ने, …

सुख्खा नरिवलको सेवन गर्नु स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक हुन्छ । सुक्खा नरिवलमा भिटामिन, प्रोटिन, आइरन, क्याल्सियम र सेलेनियम जस्ता पोषक तत्त्व प्रचुर मात्रामा पाइन्छ, जसले स्वास्थ्यसम्बन्धी समस्यालाई हटाउन मद्दत गर्छ। …

मिठो सुशोभित ड्राई फ्रूट पिस्ता, धेरै व्यक्तिहरुको मनपर्ने खानेकुरामा पर्न सक्छ । यो स्वाद निकै मिठो र उत्कृष्ट हुन्छ।  यसको फाइदाहरू थाहा पाइसकेपछि मानिसहरुलाई यो अझ मन पर्न सक्छ। पिस्ता …

शरीरबाट नराम्रो गन्ध र अत्यधिक ओसलाई सोस्न र  छालाको हेरचाहको लागि पाउडर वा ट्याल्कम पाउडर एकदम महत्तोपुर्ण हुन्छ । कतिपय मानिसको नुहाएपछि ट्याल्कम पाउडर लगाउने बानी  हुन्छ जो की कोहि …

आजकल स्किन केयरको नाममा बजारमा अनेक महंगा उत्पादन पाईन्छन् जो चमकदार र सफा छालाको वाधामा तपाईंसँग हजारौँ रुपैया लुटिरहेका छन् । तर के तपाइँ जान्नुहुन्छ कि साधारण चीजहरू जुन तपाईंको …

काठमाडौँ – बर्खायामसँगै नाइरोबी फ्लाइ किरोको सङ्क्रमण देखिएको छ । नाइरोबी फ्लाइ जातको किरा देखिए पनि डराउनुपर्ने अवस्था नरहेको चिकित्सकले बताएका छन् । प्रायःजसो वर्षायाममा देखिने उक्त किरा अहिले पनि …

गर्मी मौषम सुरु भएसँगै धेरै मानिस हरुलाई खान खान मन नलाग्ने अरुचि र कमजोरी जस्ता समस्या देखिन थाल्छ । यदि तपाईहरु पनि शारीरिक कमजोरी महसुस गर्दै हुनुहुन्छ भने, हरेक दिन …