दिनहुँ २ वटा केरा खाँदा अचम्मका ७ फाईदाहरु
केरा हामीले धेरै जसो खाने प्रमुख फलफुल हो । तर हामीहरु मध्ये धेरैले यसलाई नियमित खाने खाने भने गर्दैनौ । यदि दिनहुँ दुइवटा केरा नियमित खेएमा यसका फाइदाहरु धेरै छन् । हामीले खाने केराको फाइदाका बारेमा हामी धेरै जना …
Read More