‘नौनी’ स्वास्थ्यका लागि अति लाभकारी यसको अघि टिक्दैन कुनै बिमारी !

एजेन्सी – नौनीलाई तौल बढाउने पदार्थ मानेर हामी प्राय यसलाई बेवास्ता गर्ने गर्दछौं । तर तपाइँलाई थाहा छ , नौनी हाम्रो स्वास्थ्यको लागि धेरै फाईदाजनक हुन्छ । नौनी क्याल्सियम, भिटामिन …

Read More

महिलाले नमिलेको भित्रि बस्त्र ‘ब्रा’ लगाऊनु निकै खतरनाक !

एजेन्सी , सुन्दर र आकार्षक ब्रेष्ट अर्थात् स्तन बनाउन अधिकांश महिलाहरुले ब्रा लगाउने गर्छन । तर उनिहरु ब्रा किन्दा भने विचार नै पुर्यौदैनन । महिलाहरु टाईट ब्रा लगाउदा शरीरमा असहज भयो भने पनि त्यति चासो देखाउँदैनन् बरु …

Read More

काँक्रोले घटाउँछ ७ दिनमै ७ किलो तौल

बिगुल स्वास्थ्य , काँक्रोलाई अङ्ग्रेजीमा ककम्बर भनिन्छ । हामी यसको प्रयोग खाना वा खाजासँग गर्ने गर्दछौं । तपाइँलाई आज हामी काँक्रोको प्रयोग आहार योजना बनाई गरेमा ७ दिनमै ७ किलो …

Read More

क्यान्सर, डायबिटीज पेट सम्बन्धि रोगको अचुक औषधी “सखरखण्डको पात”

लगभग धेरै जनालाई  सखरखण्डका फाइदाहरुको बारेमा थाहा होला तर तपाईंलाई सखरखण्डका यी गुणको बारेमा थाहा छ ,यदि छैन भने  हामी तपाईलाई बताउछौ: १. सखरखण्डको पातले स्वास्थ्यमा हुने फाइदा:     …

Read More

डाइटिसियनका ७ सुझावहरु जसले बनाउने छ केहि दिनमै स्लिम

एजेन्सी , विश्वका जुनसुकै कुनाकाप्चा अथवा स्थानमा रहेका हरेक युवा पुस्तामा स्लिम अर्थात् जिरो फिगर होस् भन्ने चाहना सबैमा हुने गर्दछ । त्यस्तै गरि नेपाली समाजमा पनि फेसन डिजाइनको ज्ञानले गर्दा युवतीहरु स्लिम …

Read More

तौल घटाउन नियमित गोलभेँडाको जुस

एजेन्सी , हामी सबै जो कोहि पनि आफ्नो शरीर आकर्षक र मिलेको बनाउन चाहन्छौ । त्यसमाथि पनि झन गर्मि मौसमको लागि विभिन्न डिजाइनका  कपडा लगाएर हिड्न कसलाई पो रहर हुदैन …

Read More

यस्ता छन्: ‘अण्डाको सेतो’ भागको चमत्कारिक र आश्चर्यजनिक फाईदाहरु…

एजेन्सी – प्रकृति आफैमा सुन्दर र फाईदाजनक छ । मानव जीवन प्रकृतिमा निर्भर रहेको यथार्थलाई कसैले पनि नकार्न सक्दैन । मानव जीवनको लागि प्रकृतिमा पाईने विभिन्न वस्तुहरुको प्रयोग चमत्कारपूर्ण छ …

Read More

यस्ता पुरुष एकदमै हट लाग्छन् महिलालाई: र, शारीरिक सम्बन्ध नै राख्न चाहन्छन् – एक अध्ययन

एजेन्सी । महिला र पुरुषबीच हुने यौन सम्बन्ध र आकर्षणलाई लिएर अहिलेसम्म धेरै प्रकारका अध्ययनहरु भइसकेका छन् । भर्खरै मात्रै एक अध्ययनले दाबी गरेको छ कि महिलालाई यौन सम्बन्ध राख्नका …

Read More

यसरी उसिनेको अण्डा खानुहोस् २ हप्तामै ११ किलो तौल घटाउहोस्: अविश्वसनीय घरेलु उपाय (डाइट प्लानसहित)

एजेन्सी – के तपाइँ कडा मेहेनत बिना नै आफ्नो तौल घटाउन चाहनुहुन्छ ? छिटो तौल घटाउनको लागि उसिनेको अण्डाको प्रयोग धेरै राम्रो उपाय हो । उसिनेको अण्डाले पाचनशक्तिलाई बढाउनुका साथैे …

Read More

राम्रो स्वस्थ्यको लागि काजु खानैपर्ने यस्ता छन् ९ कारण

एजेन्सी , बढी मूल्य पर्ने काजुका फाइदा पनि मूल्यवान नै छ । काजु खानमा जति स्वादिष्ट हुन्छ त्यति नै शरीरका लागि पनि फाइदाजनक हुन्छ । काजुमा शरीरलाई चाहिने पोषक तत्व पाइन्छ जसको …

Read More