स्वास्थ्य

एजेन्सी, कम बोसो र धेरै कार्बोहाइड्रेट युक्त भोजन लिनेको उमेर पनिर र मक्खन जस्तो समृद्ध बोसोयुक्त खाद्य पदार्थ लिनेहरुको तुलनामा कम हुन्छ । एक अध्ययन त्यो प्रचलित अवधारणालाई विरोध गर्दछ कि बोसोको उच्च मात्राले (उर्जाको ३५ प्रतिशत) मृत्युको …

एजेन्सी, डाक्टरको लापरवाहीले गर्दा मानिसहरुले कति दुख पाउछन् भन्ने जीवित उदाहरण तामरा मिंग हुन्। जो अष्ट्रेलियाको माउन्ट गम्बियरमा बस्छिन । २९ वर्षकी तमारालाई लामो समयदेखि दाया गाला दुख्ने गर्दथ्यो । तर उनले त्यतिबेला डाक्टरकहाँ गएर पनि यस कुरालाई …

एजेन्सी – किड्नीको पत्थरीको समस्या धेरै मानिसहरुमा हुन्छ। ८० प्रतिशत मानिसलाई थाहा छ की अवस्था हेरर किड्नीको पत्थरीको १०० % उपचार आयुर्वेदबाट सम्भव छ। तर आजभोली मानिसहरुले पत्थरको उपचार अप्रेसनबाट बढी गर्ने गर्छन्। …

एजेन्सी- आजकल आफ्नो जन्मदिन केक काटेर मनाउने प्रचलन बढ्दो रुपमा छ । जन्मदिनमा केक काट्नु अहिले साधारण भएको छ । केक काट्नुका साथसाथै केक काट्नुभन्दा अघि बालिएको मैनबत्तीलाई फुकेर निभाउने प्रचलन पनि …

एजेन्सी- हरेक मानिस एकचोटी जीवनमा बिरामी हुने गर्छ चाहे त्यो सानो होस् या ठुलो र रोग निको पार्न औषधी खाइन्छ । त्यसैगरी यदि औषधी पनि सहि तरीकाले सेवन नगरेमा ज्यान …

काठमाडौँ, के तपाईलाई थाहा छ व्यायामले अरुबेला मात्र हैन गर्भावस्थाको समयमा पनि फिट राख्छ । यो समयमा डाक्टरले पनि व्यायाम गर्न सल्लाह दिने गर्दछ । हिड्दा वा घरमा काम थकाई लाग्ने कार्य पनि …

काठमाडौँ, यदी तपाईले ब्रा किन्नुभन्दा पहिले केहि सोच-विचार नगरीकन अर्थात् आफ्नो स्तनको साइजअनुसार जुनसुकै पनि ब्रा किन्दै हुनुहुन्छ भने तपाई आफ्नो स्तनको आकारमाथि खेलवाड गर्दै हुनुहुन्छ। ब्रा किन्दा थाहा पाउनुपर्ने महत्वपूर्ण कुरा १. के हो …