स्वास्थ्य

काठमाडौँ । चिसो मौसमसँगै बालबालिकामा ‘रोटा भाइरस’ को सङ्क्रमण देखिने गर्दछ ।जाडो मौसममा रुघाखोकी लाग्नासाथ यसैबाट ‘रोटा भाइरस’को सङ्क्रमण पनि हुन पुग्छ । यस्ता सङ्क्रमितलाई झाडापखला लागेर अन्तमा ज्यान पनि …

काठमाडौँ – नवरात्रको पहिलो दिन आज नेपालीले घरघरमा घटस्थापनासहित जमरा राखेर नवदुर्गामध्येकी पहिलो देवी शैलपुत्रीको आह्वान गरी विधिपूर्वक पूजा आराधना गर्दै छन् । घरको पूजा कोठा वा दसैँ घरमा विधिपूर्वक …

एजेन्सी । डेंगी संक्रमित एडिस प्रजातिको लामखुट्टेको टोकाईबाट मात्रै डेंगी संक्रमण फैलने अध्ययनहरूले देखाइरहेका छन् । करिब सात वर्षअघिसम्म निकै गम्भीर मानिएको यो संक्रमण अहिले विश्वका एक सयभन्दा बढी देशमा …

कोरोनाको समयदेखि नै मानिसहरूले आफ्नो स्वास्थ्यप्रति सतर्कता बढाएका छन्। तर, स्वास्थ्यमा ध्यान नदिँदा तौल बढ्ने, मोटोपनजस्ता समस्या पनि बढेको छ। मोटोपना धेरै रोगहरूको कारण हो। शरीरको तौल बढ्नु समग्र स्वास्थ्यको …

जब तौल घटाउने कुरा हुन्छ तब आहारको कुरा आउँछ, खानमा ती चीजहरू समावेश गर्ने प्रयास गरिन्छ जसले वजन घटाउन योगदान पुर्‍याउँछ। ती खानेकुराहरू जसले मेटा:-बोलि:ज्म बढाउने हुन सक्छन्, प्रोटिनमा धनी …

अनुहारमा दाग वा कालो धब्बा देखिनु अहिले एक किसिमको समस्या भएको छ । अनुहारमा दागहरू आउनुको धेरै कारण हुन सक्छन्। कहिलेकाहीँ यी कारणहरू आन्तरिक र कहिले बाहिरी हुन्छन्। रासायनिक पदार्थको प्रयोग, …

आजको समयमा सानै उमेरमा कपाल फुल्ने-सेतो हुने समस्याले धेरैलाई सताएको छ। तर, यी सेतो कपालबाट छुटकारा पाउन त्यति गाह्रो छैन। यस्ता धेरै घरेलु उपाय छन् जुन सेतो कपालको समस्यालाई हटाउन …

एजेन्सी- ओखरको सेवन स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक हुन्छ । ओखर सुक्खा फल हो। ओखरलाई ऊर्जाको घर भनिन्छ। ओखरमा भिटामिन ई, प्रोटिन, फाइबर, ओमेगा ३, क्याल्सियम, म्या:-ग्नेसियम, आइरन, फस्फो:-रस र फोलिक …