गर्मीका बेला तपाईको सुन्दर छाला बचाउन यसो गर्नुहोस् ।

बिगुल स्वास्थ्य, काठमाडौँ । गर्मी मौषमका बेला शरीरमा पानीको मात्रा कमी हुनुका साथै शरीरका बिभिन्न भागमा बिभिन्न थरी समस्याहरु देखाउन थाल्छ । बिशेषगरी गर्मीको समयमा पानिको मात्रा पसिनाको माध्यमबाट बाहीर …

Read More

लिपिष्टीक लगाउनु शरीरलाई के के खतरा , जान्नु पर्ने कुरा यहाँ हेर्नुहोस् ।

बिगुल स्वास्थ्य, काठमाडौँ । धेरै मेकअप गरेर धेरै राम्रो हुने भन्ने पनि हुदैन् । अनुहार तथा शरीरका बिभिन्न भागहरुमा लागाउने बिभिन्न केमिकलका कारणले हाम्रो शरीर तथा छालामा प्रत्यक्ष रुपमा कस्तो …

Read More

कम उमेरमा नै कपाल फुलेर चिन्तामा हुनुहुन्छ ? यि घरेलु ५ उपाय अपनाउनुस

बिगुल स्वास्थ्य, काठमाडौँ । यदि तपाईको कपाल उमेर नहुदै फुलेर सेतो भएको छ ? अथवा कपाल झर्ने समस्याले हैरान पर्नुभएको छ । यदि त्यसो हो भने हामी तपाईको समस्याको समाधान …

Read More

कपालको चाँया हटाउने घरेलु उपायहरु

बिगुल स्वास्थ्य, काठमाडौँ । धेरै पुरुष तथा महिलाहरु कपालमा चायाँ परेर बिभिन्न उपायहरुमा समय बर्बाद गरेको सुन्न तथा देख्न पनि पाईन्छ । कतिपयको चाँया हटाउने तरीकाले काम गर्दछ भने कतिपयलाई …

Read More

यी ५ कुरा जसले तपाइको शुन्दरता बढाउनेछ जानी राखौँ

राम्रो हुने र देखिने चाहना सबै मानिसलाई हुन्छ । अझ विशेषगरी महिलाहरुमा राम्रो देखिने चाहना अत्यधिक हुन्छ । हुन त महिलालाइ शुन्दरताको अर्को नामले पनि चिनिन्छ । भिड भाडमा अरु …

Read More