स्वास्थ्य

किड्नी मानव शरीरको महत्त्वपूर्ण अंग हो। यसको मुख्य कार्य भनेको शरीरमा भएको बिकार पदार्थलाइ फिल्टर गर्नु र शरीरमा रासायनिक तत्वो हटाई शरीरमा स्वस्थ रगतको आपूर्तिलाई सन्तुलनमा राख्नु हो। जब कुनै …

काठमाडौं । बढ्दो उमेरसँगै केटीहरुको शरिरमा कैयौँ परिवर्तन आउँछ । यो क्रममा विभिन्न स्वास्थ्य समस्या पनि हुन्छन्, जसलाई सही समयमा पत्ता लगाई समाधान गर्न पनि सकिन्छ। २० वर्ष उमेर कटेपछि …

स्वस्थ्य जीवनयापनका लागि प्राकृतिक जीवनशैली महत्वबारे पोखरामा प्राकृतिक स्वास्थ्यसम्बन्धी दुई दिने परामर्श गोष्ठी सम्पन्न भएको छ । रोफेका रिफ्लेक्सोलोजी र ऋषिकुल आयुर्वेद परामर्श केन्द्र पोखराको आयोजनामा प्राकृतिक जीवनशैलीसम्बन्धी कार्यक्रममा गब्यसिद्ध …

काठमाडौँ : खाली पेटमा हामीमा जे भेट्टायो त्यहीँ खाने आदत छ। खाली पेटमा खाईने ती खानाले हाम्रो शरीरमा के असर पर्छ त्यसबारे सोच विचार नगरी हामी  खानेकुरा खान्छौँ। यद्यपि केही …

जाडो मौसम होस् या गर्मि मौसम, अण्डा खानु स्वास्थ्यको लागी फाइदाजनक हुन्छ। अण्डाको माग बढेका कारणले केही दिनमा अण्डाको मुल्यमा वृद्धि भएको समाचार आएको थियो।  मुल्यमा वृद्धि भएसँगै बजारमा नक्कली अण्डाहरूको बिक्री …

पहिलाको जमानामा बुढाबुढीको मात्रै आखाँ कमजोर हुने गर्थ्यो। तर आज-भोलि,यस्ता केहि कारण छन् जसले बच्चा र युवा पनि यो समस्याबाट पिडित छन्। यसको मुख्य कारण कम्प्यूटर, मोबाइल र टीभीमा धेरै समय …

अध्ययनहरूले फेला पारेको छ कि जुन विद्यालयहरू ढिला शुरु हुन्छ,त्यस्ता विद्यालयहरूमा शैक्षिक र अन्य क्रियाकलापको नतिजा राम्रो आउछ। अर्कोतर्फ, जसको पढाइको समय बिहान बिहानै हुन्छ, त्यस्ता बच्चाहरु अधिक आलसी हुन्छन्। जुन स्कूल बिहान ७ …