स्वास्थ्य

श्रीष बैजार फैजु, फेसन डिजाइनर  जाडोमा पनि प्रायः युवती आफूलाई स्लिम देखाउन चाहन्छन् । त्यसका लागि ड्रेस छनोटमा पनि विशेष ध्यान पु¥याउनुपर्दछ । त्यसका लागि पस्मिनाको कपडा प्रयोग गर्न सकिन्छ …

चिन्ता र तनावबाट सायदै संसारका कोही मान्छे अछुतो रहेका होलान् । हरेक व्यक्तिलाई कुनै न कुनै प्रकारको चिन्ता हुन्छ । तनावकै कारण कतिपयले आत्महत्या समेत गर्ने गरेका छन् । नेपालीमा …

हरेक खाने कुराले हामीलाई एक न एक तर्फबाट फाईदा दिईरहेको हुन्छ । यस्तै खानामा यदि लसुन राखियो भने हरेक सब्जीको स्वाद २ गुना बढ्ने गर्दछ । लसुनलाई खानामा मात्र नभईकन …

महिला होस् या पुरुष ४० वर्षको पुगेपछि हड्डीहरुको जाँच गराउन जरुरी रहेको छ । पीजीआईमा भएको एक अध्यनअनुसार ४० बर्षको उमेर पार गरिसकेपछि खास गरी महिलाहरुमा स्टियोपोरोसिसको समस्या सुरु हुन थाल्दछ …