बिगुल स्वास्थ्य, काठमाडौँ । हामीले दैनिक रुपमा थुप्रै पोष्टिक तत्वका सम्मीश्रण भएका खानेकुराहरु खाने गर्दछौँ । तर कतिपय मानिसहरुलाई थाह नै हुदैन् कि कुन चाहि पौष्टिक तत्वले कस्तो प्रतिकृया देखाउछ भन्ने । बास्तविक पौष्टिक तत्व को पहिचान गर्न नसकी आहार गर्दा फेरी अन्य नयाँ रोगको सिकार हुनुपर्ने संभावना रहन्छ । हामीले यस्तो प्रकारको जानकारी लिएर आएका छौँ जुन तपाईहरुका लागि अति नै उपयोगि हुन्छ ।
कुन पौष्टिक तत्वले के काम गर्छ त ? जान्नका लागि next बटन क्लीक गर्नुहोस् ।