आचार्य चाणक्यको नाम महान् विद्वानहरूमा समावेश छ। आचार्य चाणक्यले जीवनलाई सफल बनाउनका लागि विभिन्न कुरा बताउनु भएको छ। आचार्य चाणक्यको यी कुराको ख्याल गर्ने व्यक्तिले जीवनमा असफलता कमै रूपमा प्राप्त गर्ने बताएको छ। यी चीजहरूको ख्याल गर्ने व्यक्ति कहिल्यै असफल हुन सक्दैन। आचार्य चाणक्यका नीतिहरू आजको समयमा पनि धेरै लोकप्रिय छन्।
आचार्य चाणक्यको नीति अपनाएर सफलता प्राप्त गर्न सकिन्छ। आजको समयमा खानपानको कारण मानिसहरु विभिन्न रोगहरुबाट धेरै चिन्तित छन्। रोगबाट टाढा रहनको लागि खानपानमा विशेष ध्यान दिनुपर्छ।
अन्नाद्दशगुणं पिष्टं पिष्टाद्दशगुणं पयः
पयसोऽष्टगुणं मांसं मांसाद्दशगुणं घृतम्
अन्नको सेवन
स्वस्थ रहनको लागि आनाको सेवन गर्नुपर्छ। अन्नको सेवनले मानिस ऊर्जावान् रहन्छ र पाचन प्रणाली पनि बलियो हुन्छ। जसको पाचन प्रणाली बलियो हुन्छ ऊ स्वस्थ रहन्छ।
दूध सेवन
दूधको सेवन स्वास्थ्यका लागि फाइदाजनक हुन्छ। दूध अन्न भन्दा दस गुणा बढी शक्तिशाली छ। दैनिक रूपमा दूधको सेवनले मानिसलाई स्वस्थ राख्छ। दूधको सेवन हड्डीका लागि पनि फाइदाजनक हुन्छ।
घ्यूको सेवन
दूधभन्दा घिउ धेरै फाइदाजनक हुन्छ। दैनिक रूपमा घिउको सेवन गर्नाले व्यक्तिलाई मासु जन्य चिजको सेवन भन्दा स्वस्थ राख्न राख्छ। रोगबाट बच्न मानिसले दैनिक घ्यूको सेवन गर्नुपर्छ।
